Nie rób sobie wyrzutów, że powinnaś coś robić a tego nie robisz, bo informacje i wiedza dietetyczna, nie wystarczą żeby dobrze się czuć i schudnąć.

Nie rób sobie wyrzutów, że stosowałaś diety, schudłaś ale znowu przytyłaś.

Czujesz się ciężko, męczysz się i masz poczucie winy,a wciąż jestes głodna, i nie masz czasu dla siebie.

W takim momencie myśl o ważeniu, jedzeniu 5 razy dziennie, i głodzie wieczorami nie popycha Cię do odchudzania, a raczej odkładasz to w nieskończoność.

Od ponad 10 lat pomagam kobietom pozbyć się zmęczenia, uwolnić się od poczucia winy z powodu swojego wyglądu i jedzenia. Nie stosując modnych, często drastycznych diet i szemranych suplementów.
Każda kobieta zasługuje na bezpieczną drogę do odzyskania swojej wagi.

W gabinecie w Brzesku na ul. Głowackiego 49b możesz dokonać pomiaru na analizatorze InBody 120.

Dowiesz się:

-jaka jest Twoja dokładna masa ciała,

-jaki jest % i masa tkanki tłuszczowej w Twoim ciele,

-ile kg stanowi Twoja masa mięśniowa,

-ustalisz cel najlepszy dla Twojego zdrowia,

-ustalisz swoje zapotrzebowanie energetyczne, 

-ustalisz jaka aktywnośc będzie dla Ciebie najwłaściwsza,